A obesidade afeta 1/3 da população mundial em países desenvolvidos.Atualmente temos mais crianças obesas que de muito baixo peso ( desnutrida).Estudos demonstram que hábitos alimentares inadequados aliados a inatividade física contribuem para essa epidemia.
Na infância, essas características ainda em idade precoce levam a efeitos danosos na vida adulta.A American Heart Association divulgou recentemente a necessidade da redução do consumo de açucar, na prevenção das doenças dos adultos na população infantil.Por outro lado, os alimentos mais gostosos estão sempre relacionados ao alto teor de gorduras, que dá paladar aos alimentos, contribuindo para refeições hipercalóricas.O sal também em excesso deve ser vigiado.
O aleitamento materno exclusivo até os 6 meses aliado a uma dieta complementar adequada é o primeiro passo para um bebê saudável.Hoje nosso objetivo é que o bebê não ganhe muito peso nos primeiros meses de vida, como prevenção de doenças crônicas.O consumo excessivo de proteínas em fase precoce da vida é o responsável pela adiposidade apresentada às crianças aos 7 anos de idade.
Procure seguir a orientação do seu pediatra.
Criança saudável , adulto sem doença crônica!
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