Tudo o que você precisa saber para manter seus filhos bem longe da cárie.

Dra Tarsyla Alencar

 Além de dentista, eu também sou mãe de 3 meninos e sei como é a rotina matinal, naquela pressa para arrumar as crianças para a escola, tomar café-da- manhã , verificar agendas, organizar o material...

e a última pergunta antes de sair pela porta “Escovou os dentes?” onde a resposta é quase sempre “ Vissshhh esqueci!”, ou ainda quando as crianças são menores repetimos incansáveis vezes “filho vem escovar os dentes com a mamãe” e com muita paciência vamos driblando a resistência e o mal humor por que não queremos nem imaginar os dentinhos deles com alguma cárie.

Na vida agitada que normalmente levamos hoje, muitas vezes negligenciamos os cuidados com a saúde bucal dos nossos pequenos, por isso decidi escrever esse texto para esclarecer as principais dúvidas que possam existir sobre este assunto. Por que felizmente a prevenção é simples e o flúor não é nenhum bicho-papão.

  • O que é a cárie?

Muitas vezes mesmo com a escovação frequente, ainda pode surgir a cárie. Se a dieta for rica em açucares e carboidratos e a escovação superficial e ineficiente, vão se acumulando na superfície dos dentes restos de açucares que juntamente com bactérias que são comuns na boca como o Streptococcus Mutans vai dar origem a” placa bacteriana”, essa junção de açúcar x bactéria vão gerar ácidos que atacam a superfície protetora dos dentes chamado de “esmalte” e dar origem a cárie. Por isso é tão importante não dar doce ao seu filho no primeiro ano de vida, nem adoçar o leite que ele ingeri ou mergulhar a chupeta em qualquer líquido doce.

O melhor cuidado que se pode ter em relação aos dentes é a prevenção, para isto é necessário: usar pasta de dente com flúor; escovar os dentes e utilizar fio dental; visitar regularmente o dentista para fazer a limpeza das arcadas dentárias ; ter uma dieta equilibrada; evitar doces e bebidas açucaradas entre as refeições; a saliva ajuda a prevenir as cáries, desde que a boca esteja limpa.

  • Cuidados com o bebê

Cuidar bem dos dentinhos do bebê é essencial, pois a cárie pode atacá-los tão logo comecem a nascer! Os dentes de leite guardam o lugar dos permanentes. Se acontece de alguns serem perdidos antes da época, aqueles que permanecem na boca se movem e não deixam espaço adequado para a dentição permanente. Mais importante: cáries podem ser bem dolorosas e levar a infecções graves.

A limpeza deve começar assim que os primeiros dentinhos aparecem na cavidade bucal do bebê, a partir desse momento eles estão correndo risco de cárie. Use uma gaze ou fralda embebida em água filtrada ou uma escovinha macia pelo menos uma vez por dia, à noite. O ideal é que assim que o primeiro dente apontar, se agende uma consulta com o odontopediatra, ele vai orientar sobre a limpeza dos dentes e sobre a alimentação do bebê, até mesmo indicando ajuda de outros profissionais de saúde para auxiliar nas transições alimentares e introdução de hábitos saudáveis.

  • Escovação turbinada

Após o café-da -manhã, almoço e antes de dormir à noite, essa é a rotina ideal para uma boa saúde bucal das crianças( sem esquecer da língua e do fio dental). Por volta dos 14 meses que é o momento que surgem os molares decíduos na boca da criança(dentes posteriores com a oclusal cheia de ranhuras que costuma reter muitos alimentos), é a hora que precisamos redobrar os cuidados com a higiene bucal das crianças.

E agora? O creme dental deve ser com ou sem flúor? Até pouco tempo atrás, a orientação era de usar pasta sem flúor para crianças pequenas que ainda não sabem cuspir, para evitar que elas comessem a pasta em excesso e viessem a apresentar fluorose. Mas a recomendação mudou e a Associação Brasileira de Odontopediatria e o Ministério da Saúde, recomendam com segurança, o uso de pasta com flúor desde a erupção dos primeiros dentinhos, com frequência e quantidade adequada para cada fase da criança. Por isso é interessante a visita ao odontopediatra assim que os primeiros dentinhos irromperem.

As escovas mais indicadas são as de cabeça pequena e cerdas macias para não machucar a gengiva, o tamanho da cabeça deve ser compatível com o tamanho da boca da criança, e isso normalmente vem orientado na embalagem das melhores escovas. Deve se escovar bem, fazendo movimentos circulares e inclinação de 45graus entre dentes e gengiva para retirar toda a placa, e não pode esquecer de escovar os dentes lá atrás(molres) que possuem ranhuras profundas onde retêm muitos restos de comida e são os locais preferidos das bactérias, por isso que quando são muito profundas e irregulares essas ranhuras o odontopediatra recomenda o selante, uma resina semi líquida que preenche todas as irregularidades facilitando a limpeza.

Não se esqueça de limpar sempre a língua ao final da escovação, nem de iniciar a limpeza dos dentinhos com fio dental. E o mais importante, mesmo que sua criança já faça a escovação sozinha, é importante supervisionar essa limpeza ,pelo menos até ela completar 12 anos.

Dra Tarsyla Alencar- CRO-4028

Conceito Oral Kids

The online Rubik's solver program can find easily the moves to sove a scrambled cube.